Schnelle Tiefenentspannung, Erwärmung der Muskulatur und des Gewebes und entschlackende Effekte: Die positiven Seiten der Quarzsandliege sind vielfältig. Auch das Sonne Lifestyle Resort im Bregenzerwald bietet neuerdings wohltuende Behandlungen auf der Liege an. Dabei beginnt die Geschichte dieser einzigartigen Wellness-Behandlung ursprünglich auf der Insel Ischia….
Klar können Sie Ihr Osternest mit Likör-Eiern, Schoko-Häschen, Plüsch-Küken und farbenfrohen Eiern bestücken. Doch wie wäre es in diesem Jahr mal mit etwas Abwechslung bei der Geschenk-Suche? Wir haben einige Ideen, die beim Finden - ob im eigenen Garten, auf dem Balkon oder in der Wohnung - garantiert für eine „schöne“ Überraschung sorgen.
Der Corona Virus hat die Welt fest im Griff. Zwangsschließungen, Ausgangssperren, „Social distancing“ - wir erleben Zustände, die die meisten von uns höchstens aus einem Katastrophenfilm kennen. Zuhause bleiben heißt die Devise. Die Zeit in den eigenen vier Wänden hat aber auch ihre schönen Seiten: Verwandeln Sie doch Ihr Badezimmer in ein herrliches Home Spa.
Beim Waldbaden geht es in erster Linie um das bewusste Wahrnehmen, um Achtsamkeit - den würzigen Waldgeruch, die eigene Atmung spüren und die wertvolle, weil vitale Atmosphäre und damit weit mehr als „nur“ Sauerstoff in sich aufzunehmen. Waldbaden - in Japan Shinrin-yoku genannt - steigert aber auch Anzahl und Aktivität unserer natürlichen Killerzellen, die unter anderem Virusinfektionen wie Covid-19 bekämpfen.
In Zeiten von Corona ist ausgiebiges Händewaschen und Desinfizieren von größter Wichtigkeit. Doch Wasser und der Kontakt mit Chemikalien können die empfindliche Haut massiv austrocknen und schädigen. Deswegen haben wir ein paar einfache Tipps zusammengestellt, wie die Hände gepflegt bleiben – trotz ausgeprägter Hand-Hygiene.
Capolavoro ist eine ganz besondere Schmuck-Manufaktur - die einzige dieser Art in ganz Bayern. Hoch modern und unter neuesten Kriterien mod...
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