Gargnano, Dezember 2018: Tiefer, erholsamer Schlaf ist die Basis für Gesundheit, holistisches Wohlbefinden und gesteigerte Lebensqualität. Weil sich unsere Nachtruhe maßgeblich auf alle Bereiche des Lebens auswirkt, haben sich die Gesundheit-Experten des Lefay Resort & SPA Lago di Garda, das für sein exklusives, holistisches SPA-Angebot bekannt ist, mit den Ursachen und Folgen von Schlafstörungen auseinandergesetzt.
Und die Experten haben daraus resultierend spezielle Schlafprogramme entwickelt, die die Schlafqualität verbessern und somit für frische Energie und ein ganz neues Gefühl von Erholung und damit für eine bessere Gesundheit sorgen.
Erholung als Voraussetzung für Gesundheit
Schönheit kommt von innen heraus – diesen Grundsatz hat sich das wissenschaftliche Komitee der Lefay SPA Method zu Herzen genommen und ein Programm entwickelt, das speziell die Verbesserung der Schlafqualität zum Ziel hat. Schlaflosigkeit kann der Ursprung vieler Übel sein – ob für Depressionen, Übergewicht, Herz-Kreislauf-Beschwerden oder kleine Unfälle und Missgeschicke. Genau an dieser Stelle wirkt Lefay Resort & SPA Lago di Garda mit seinem Schlaf-Programm entgegen und greift dabei auf die Klassische Chinesische Medizin zurück. Derzufolge weisen Schlafstörungen auf ein energetisches Ungleichgewicht hin, das verschiedene Ursachen sowohl körperlicher Natur, wie zum Beispiel hormonelle oder Verdauungsstörungen, als auch geistiger Natur in Form von Stress oder mentaler Hyperaktivität haben kann.
Inhalte des Lefay-Schlaf-Programms für eine bessere Gesundheit
Das exklusive Lefay-Schlaf-Programm regt die energetischen Leitbahnen und spezifischen Akupunkturpunkte an und fördert so einen erholsamen Schlaf. Bei dem Schritt-für-Schritt-Programm werden unter Aufsicht eines Arztes, Ursachen für die Schlafstörung lokalisiert und individuelle Lösungswege erarbeitet. Die ganzheitliche Behandlung zieht alle, sich auf den Körper auswirkende Faktoren mit ein. Darunter zählen sowohl entgiftende, energiefördernde Mahlzeiten, energetische Massagen, individuell angepasste Physiotherapie und medizinische Check-ups, als auch Akupunktursitzungen und spezifische Hydro-Aromatherapien. Gekrönt wird die Behandlung mit einem Bad im Resort-eigenen Indoor-Salzsee La Luna nel Lago, das beim Blick auf den Mondscheinhimmel für vollendete Entspannung der Extraklasse sorgt. Durch dieses maßgeschneiderte Behandlungsprogramm wird es dem Körper ermöglicht, sich holistisch von innen heraus selbst zu heilen und zu erstrahlen.
Über Lefay Resort & SPA Lago di Garda
In der malerischen „Riviera dei Limoni“ oberhalb Gargnanos mit atemberaubendem Blick über den Gardasee liegt das innovative Destination Spa Resort & SPA Lago di Garda. Das Resort verbindet in der Lefay SPA Method die Jahrtausende alte Klassische Chinesische Medizin mit den Erkenntnissen der modernen Westlichen Medizin. Die drei Bereiche „Feuer und Wasser Welt“, „Natur und Fitness“ und „Stille unter den Sternen“ bieten Gästen vollendeten SPA-Genuss und Rückzugsorte, die nicht nur Kraft schenken, sondern auch die Seele berühren.
SCHLAFPROGRAMM Sogni d’Oro – ab 5 Nächten
• Einführendes Gespräch mit einem Arzt
• Energetische Erst-Untersuchung
• Medizinische Zwischenbilanz
• Frühstück, Mittag- und Abendessen: kalorienarmes Lefay SPA Menü
• Check-up psychophysischer Stress und Schlafstörungen Hormonal Profile Buonanotte*
• Personalisierte Phytotherapie
• 1 Energetische Lefay SPA Gesichtsmassage Derma di Luce
• 2 Energetische schlaffördernde Lefay SPA Massagen L‘abbraccio di Morfeo
• 2 Energetische Lefay SPA Tuina -Massagen I Colori dell’Uomo
• 2 Spezifische Akupunktursitzungen
• 2 Spezifische energetische Lefay SPA schlaffördernde Fußreflexzonen-Massagen
• 3 Moxibustionen
• 1 Energetische Hydro-Aromatherapie mit ätherischen Ölen
• 1 Bad im Salzsee La Luna nel Lago
• 1 Geführter Spaziergang im energetischtherapeutischen Garten
• 3 Aktivitäten zur Wiederherstellung des körperlichen und energetischen Gleichgewichts (Spezifisches Qi Gong, Stretching der Meridiane, Holistic Season Activity)
• Zugang zur Lefay SPA Welt
• Abschließendes Gespräch mit individuell abgestimmten Empfehlungen für eine Weiterführung des Programms zu Hause € 2.250,00 (Aufenthalt nicht inbegriffen)
*Fakultativ und im Preis nicht inbegriffen
