Fühlen Sie sich mit BESTSECRET rundum wohl
Für das weibliche Geschlecht gibt es viele gute Gründe, um wieder in Form zu kommen. Ob für eine bevorstehende Hochzeit, nach einer anstrengenden Schwangerschaft oder um sich selbst einfach etwas Gutes zu tun – mit bestsecret-training bietet Seidel Personal Training ab sofort allen Frauen ein Gesamtpaket, um die anvisierten Ziele zu erreichen und den Wohlfühlfaktor des eigenen Körpers sukzessive zu steigern. Verantwortlich zeichnet sich für den neugegründeten Personal-Training-Bereich Nataly Seidel, Geschäftsführerin bei Seidel Personal Training. Sie blickt auf mehr als zehn Jahre Berufserfahrung in der Fitness-Branche zurück.
Zu den Haupteinsatzgebieten von bestsecret-training zählen dabei unter anderem: München, Pullach, Grünwald, Starnberg, das 5-Seen-Land sowie Landsberg am Lech.
Beauty und Anti-Aging – dem Alter immer einen Schritt voraus
„Bewegung ist wohl das älteste Anti-Aging-Produkt der Welt. Wir sind seit Hunderttausenden Jahren auf Bewegung programmiert – sie ist der Grundstein dafür, dass geistige und körperliche Prozesse funktionieren. Eine gesteigerte Durchblutung, die Aktivierung der Muskulatur und eine erhöhte Sauerstoffaufnahme des Körpers verlangsamt auf natürliche Weise wirksam den Alterungsprozess des Körpers“, so Nataly Seidel, Geschäftsführerin von Bestsecret-Training. „Nur ein stetig geförderter Organismus aktiviert die Zellerneuerung, die er benötigt, um sich jung und leistungsfähig zu erhalten. Dafür haben wir ein spezielles Programm entwickelt, das unsere Kunden immer wieder auf ein Neues begeistert.
Training in gewohnter Umgebung – mobiles EMS-Workout
EMS-Training ist keine neue Trainingsmethode – in der Physiotherapie wird es schon seit Jahrzehnten angewendet und selbst heute noch erfolgreich im Kraftsport eingesetzt. Das bedeutet nichts anderes, als dass der Kunde sein komplettes Training unter dem ständigen Fluss von Reizstrom absolviert. Dabei liegen die Vorteile klar auf der Hand: Die Stromimpulse beim EMS-Training erreichen selbst tiefste Muskelschichten und sorgen für eine deutlich intensivere Muskelkontraktion als bei herkömmlichen Trainingsmethoden.
Fit in der Schwangerschaft mit bestsecret-training
Neben klassischem Personal Training setzt Nataly Seidel ihre Expertise bei speziellen Übungen vor und nach Schwangerschaften ein. Aber vor allem während der Schwangerschaft sollte der sportliche Bewegungsfaktor nicht unterschätzt werden. Durch ein individuelles Programm wird die Sauerstoffzufuhr für Baby und Mutter positiv gesteigert, Rücken und Beckenschmerzen minimiert. Nach der Entbindung sollte allerdings nicht Schluss sein – durch ein effektives Beckenbodentraining sowie ein spezielles figurstraffendes Workout werden sich strapazierte Frauen schnell wieder wohlfühlen.
Erfahrung am eigenen Körper
„Nachdem ich in der ersten Schwangerschaft 30 Kilogramm und in der zweiten sogar 37 Kilogramm zugenommen habe, weiß ich, was es heißt, überschüssige Pfunde zu verlieren“, sagt Nataly Seidel. „Nicht um einem bestimmten Schönheitsideal gerecht zu werden, sondern um sich in der eigenen Haut endlich wieder wohl zu fühlen. Nach einigen Motivationstiefs und Rückschlägen und einer gefühlten Ewigkeit habe ich es trotzdem geschafft, die jeweiligen Kilos wieder los zu werden. In den Jahren konnte ich mein Idealgewicht halten und habe seitdem höchsten Respekt vor jedem, der sich dieser Herausforderung stellt“, führt sie weiter aus.
Über Seidel Personal Training
Die von Nataly & Stephan Seidel gelebte Philosophie steht für Gesundheits- und Fitnessmanagement mit ausschließlich persönlicher Betreuung. Die Trainingsplangestaltung richtet sich individuell nach Erfahrungen, Wünschen und aktuellem Fitnessniveau. Egal, ob man abnehmen möchte, Rückenmuskulatur aufbauen, die Ausdauer steigern oder etwas für die Schönheit der Haut unternehmen will – jeder Kunde erhält sein spezielles Trainingsprogramm.
